Физическая культура – органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область. Она активно воздействует на жизненно важные стороны человеческого организма, полученные в виде задатков, которые развиваются в процессе жизни под влиянием окружающей среды. В своей основе физическая культура имеет целесообразную двигательную деятельность в форме физических упражнений, позволяющих эффективно формировать необходимые физические способности, оптимизировать состояние здоровья.
Эстафета состояла из 5 заданий ( Поймай настроение краски, кисточка в руках, кто быстрее?, Шляпа, дыхание ветра) Итогом эстафеты была импровизированная постановка коллекции.
Также, занятие помогло развить у воспитанников ловкость, внимательность и аккуратность. Дети познакомились с методами формирования красивой осанки.
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье человека. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами – сбалансированным питанием, своевременным лечением различных недугов, профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности.
